Vacanza di meditazione e relax in Alto Adige

Montagne antiche che si ergono maestose e taciturne; aria limpida, luce chiara e trasparente... la meditazione viene spontanea e naturale in una stazione climatica come Colle Isarco.
D’estate come d’inverno, è un piacere per il corpo e per lo spirito lasciarsi purificare e rinvigorire dal silenzio onnipresente delle montagne. Meditazione e vacanze tra i monti rappresentano l’apice delle sensazioni! Dopo una sciata, un’escursione, un tour in bicicletta oppure un’arrampicata nella natura, è semplice lasciarsi andare alla meditazione. La grandezza delle montagne, vissuta durante la giornata, diventa una profonda esperienza interiore. Forse Vi interessa una meditazione silenziosa, per esempio un viaggio sonoro con le campane tibetane? O piuttosto una danza di meditazione estatica?

Meditazione semplice dopo una giornata sugli sci o una bella passeggiata

Noi dell’Albergo Hotel Schuster cerchiamo di sfruttare al meglio la generosità della natura: è lei che qui ci consente di proporvi vacanze all’insegna della meditazione e del relax. Vi offriamo tecniche di meditazione facili da apprendere. Se lo desiderate, un maestro Vi guiderà nelle tecniche di meditazione.

Alcuni esempi di semplici tecniche di meditazione in vacanza:

Meditazione vibrante
Meditazione danzante
Meditazione Gibberish
Meditazione con emissione sonora

… e naturalmente la semplice, consapevole osservazione del respiro. Rivolgetevi a noi, se volete avere maggiori informazioni sulle tecniche di meditazione in vacanza. Vi consiglieremo volentieri

Wellness e relax

Wellness e relax Quello che la meditazione è per lo spirito,
è il massaggio per il corpo.

Ogni Lunedì "l´assaggio massaggio gratuito" !
Ed in seguito scegli e prenota i trattamenti per il tuo benessere.

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Trattamento di tutto il corpo 50 min. € 40,00
Attività fisica- intuitivo-sensitivo 70 min. € 49,00
Nuad “tradizionale attività fisica Thai-yoga" 120 min. € 75,00

Trattamenti parziali
Viso 20 min. € 20,00
Schiena e nuca 25 min. € 26,00
Schiena e nuca "intensivo" 45 min. € 35,00
Trattamento con il miele 50 min. € 45,00
Gambe 25 min. € 23,00
Trattamento delle piante dei piedi 30 min. € 28,00

Trattamenti ayurvedici
Gambe 30 min. € 30,00
Schiena e nuca 30 min. € 30,00
Abhanga, trattamento di tutto il corpo 50 min. € 49,00

Trattamenti drenanti
Del viso, delle gambe o di tutto il corpo

vedi Schusters
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