Südtirol Balance 19.05.-23.06.2018

Südtirol Balance

  • 5 pernottamenti con mezza pensione € 320.- o con prima colazione €  235 .-,
  • 1 rilassamento la mattina e 1 rilassamentO la sera con Gerold, coach di rilassamento, massaggiatore con campane Tibetane secondo Peter Hess e Reikimaster
 
  • 7 pernottamenti con mezza pensione € 422.- o con prima colazione € 310 .-,
  • 1 rilassamento la mattina e 2 rilassamenti la sera con Gerold, coach di rilassamento, massaggiatore con campane Tibetane secondo Peter Hess e Reikimaster

Natura guaritrice: attingere energia e salute

Durante quest’escursione abbinata a esercizi di respirazione, attenzione e applicazioni acquatiche Kneipp ti avvicini alla natura intesa come sorgente energetica, dal momento che un tour immerso in essa è un toccasana per corpo, mente e anima. Con i primi passi ti godi una respirazione liberatoria, così come una calma generale, immergendoti nel paesaggio. Camminare nella natura placa la mente, apre i sensi e crea nuovo spazio per le novità. Durante l’escursione, il sistema cardio-circolatorio viene rinforzato, accrescendo l’energia vitale e la gioia, che libera gli ormoni della felicità. A pranzo, scopri le erbe officinali e, immergendoti nel bosco, libra la tua anima, apprendendo anche dettagli emozionanti sul potere curativo delle pietre. Dopo avere fatto il pieno di nuove energie, si fa ritorno.
Quando: venerdì, dalle ore 10 alle 16
Punto di ritrovo: Parcheggio presso la zona sportiva di Stanghe

„Imparare della vita“ secondo quella traccia vive l'esperta Monika Engl.


 

Escursione guidata all’insegna della meditazione: percepire l’unione con gli elementi naturali

La passeggiata nel bosco conduce al sentiero che nell’Alta Valle di

Fleres conduce oltre le spumeggianti cascate.

Grazie alla meditazione bioenergetica di Viktor Philippi si crea un collegamento con gli elementi, da cui si attingono forze, che rafforzano il metabolismo, il sistema nervoso, il sistema immunitario e le capacità di autoguarigione di ciascuno. Nella bellezza della fioritura primaverile la tua mente e il tuo corpo si rilassano, in modo da raggiungere il benessere e la calma per affrontare la vita di tutti i giorni.

Quando: martedì, dalle ore 13.35 alle 17 (arrivo del bus pubblico a S. Antonio alle ore 13.30, partenza alle ore 17.29)
Punto di ritrovo: Casa della cultura, S. Antonio

L’esperta in bioenergetica Martina Saxl è lieta di trasmettere a grandi e piccini la gioia e il divertimento, che scaturiscono dalla dinamicità. Per lei, la sicurezza nei movimenti significa anche una maggiore sicurezza in se stessi.

 

https://www.sterzing-ratschings.it/it/esperienze/benessere-e-relax/alto-adige-balance.html